子連れピラティス

サークル？の新活動で、現在週1回、子連れピラティスに参加しています。全7回のうち今日が3回目ですが、私は最初の1回目をayakaの退院直後ということで休んだので2回目です。

このピラティス、肩こりや腰痛を緩和してくれるかんじで、すごく気持ちいいんです♪前回参加したときは、気持ちよすぎて、午後は子供を差し置いて昼寝しちゃいました(^_^;)

今日もすっきり、気持ちよくなりました〜♪