2005-12-16から1日間の記事一覧

マタニティ・ヨーガ

今日は浜松での初めてのマタニティ・ヨーガ(ヨガよりヨーガのほうが正しいらしいです)のレッスンの日でした。私はお腹が張りやすいので切迫コースと言う切迫早産の人向けのコースを受講。東京でのヨーガは1時間コースでしたが、こちらは2時間コース。その…